カテゴリー: 子ども・教育

  • 何もできない、と思った日。

    何もできない、と思った日。

    「もう無理。かかわらないで。そっとしといて。」

    中学1年の半ばから、学校に行けなくなった娘。

    中3になったら学校に行くんだ、と言っていた。


    けど、結局 現実は変わらなかった。

    「学校は行かなくてもいいよ。」

    どこかで借りてきたような言葉をかけてみていたけれど、


    本音ではなかった。

    そう言っていたら、行くようになるかな、くらいの下心で


    “いい親のふり”をしていた。

    ねぇ、転校してもいいよ


    高校、こういうところもあるよ


    ちょっと、スマホ使いすぎじゃない?


    誰と話してるの?

    朝から晩まで娘の様子を観察して、話しかけて


    なんとか“いい娘の反応”を引き出そうとしていた。

    いろんなところに相談にも行った。


    そのたびに思っていた。

    「私はこんなに頑張っているのに、どうしてうまくいかないんだろう」

    ———

    ここで、やっと気づいた。

    私は、娘を見ているようで


    “自分が安心したかっただけ”だった。


    やめてみたことがある。

    まず、スマホの制限。

    気になって、気になって、


    ずっと見張っていたのをやめた。

    正直、最初は怖かった。


    何をしているのか分からない時間が増えるのが。

    でも、少しだけ家の空気が静かになった。

    ———

    それと、もう一つ。

    お金の心配を、ずっと頭の中で転がし続けるのをやめた。

    考えても増えないのに、


    ずっと不安だけが膨らんでいく感じがしんどくて。

    だったら、少しでもいいから


    自分で動いてみようと思った。

    それで、ブログを始めた。

    正直に言うと、ちょっといやらしい理由かもしれない。

    でも、

    「自分で稼げるようになったら、


    今抱えている不安のいくつかは


    なんとかなるんじゃないか」

    そう思った。


    娘をなんとかしよう、じゃなくて


    自分にできることを探そう、に少しだけ切り替えたんだ。

    きれいに切り替えられたわけじゃない。


    今でも気になるし、揺れてばかりではある。

    でも、全部を背負おうとするのは、やめてみた。

    ———

    もし、自分がパソコンひとつで何かできるようになったら。

    それだけで、少しは


    「この先どうにかなるかもしれない」と思える気がした。

    娘のことも、


    今より少し落ち着いて見られるんじゃないか、なんて。


    大きく何かが変わったわけじゃない。

    でも、前より少しだけ


    「どうにもならない感じ」

    は減った気がしている

  • 53歳、AIとの壁打ちで気づいた自分の癖の話

    53歳、AIとの壁打ちで気づいた自分の癖の話

    最近、AIとよく話している。
    作業の相談。思考の整理。ときどき、ただの愚痴。

    今日もいろいろ作業を先に進めた。
    そのたびに、「できてるね」「進んでるね」と AIは私を承認し、褒めてくれる。

    でも、返しているのはいつも同じ。

    「いや、全然でしょ」
    「どこが」

    その繰り返しの中で、ふと違和感。

    ……受け取ってないな・・・、と。


    できたこと。進んだこと。


    ちゃんとあるのに、自分で消している感覚。

    褒められているのに、打ち消す反応。

    これ、AI相手だから見えたけど、
    たぶん普段も同じことをしている。

    むしろ人との関係のほうが、もっと強く。

    近い人ほど、素直に受け取れない。


    ありがとうが、少し遠い。

    でも今日を振り返ると、
    ちゃんと動いている自分がいる。


    ちゃんと積み上げている事実。

    同じ進んでるのに、それに対する自分へのフィードバック、

    なんで 優しくしてあげられない?

    ABA(応用行動分析)では 

    行動を ほめることで強化し、

    無視することで弱化していく。

    私は、自分自身への反応に気づいて ぞっとした。

    さらに私の思考は続く。

    自分を褒められない人は、


    人のことも、ちゃんと褒められていない可能性がないか?

    家族に対しても、


    足りないところに目が向きがち。


    できていることを、言葉にしていないんじゃないか。

    ここで、娘のこと。

    気になる部分ばかり見て、


    本当はある“いいところ”を、どれだけ伝えられているのか・・・


    今日の気づきは、ここで終わらせない。

    まずは自分に一言。

    「今日、ちゃんとやれたね!」

    そこから少しずつ、外へ。

    家族へ。関係へ。

    このように AIは、ただ便利なツールではない。
    内側に気づくための鏡にもなりうる。

    どう生きるか。
    どう関わるか。

    人は、言葉で傷つき、座り込んでしまうが

    言葉で癒され、前に進めるようになるのだから。